健康 はじゆめ的に『脳の毒を出す食事』を読んで実践できる事 私は、健康長寿の研究を長らくしてきましたが、その中で「長寿と健康は必ずセットでなければならない」と確信しています。引用:脳の毒を出す方法 出典: さあ、昨日の自分を超えていこう‼︎ブログを読んで頂き、本当にありがとうございます... 2022.02.03 健康